mrożone warzywa

[...] I tym stwierdzeniem MaGor podzielił się z innymi ze swoją mroczną skrycie skrywaną tajemnicą |-)|-)}:-(8-) Niestety nie było kartofli. Młode wyszły. Poza tym mam w lodówce mrożone warzywa na patelnię. Właśnie udusiłem je na maśle i kawałkiem szynki. Smaczne i pożywne. Trzeba mi siły bo sprzątam i robię pełną galę flagową w domu. Wieczorem [...]

[...] które sa przygotowywane w domu na bazie naturalnych składników. Jeśli chodzi o warzywa staram się do obiadu dodawać jakieś warzywo typu, brokuł, pomidor kalafior czy gotowe mrożone warzywa (wg mnie to nie jest żywność przetworzona). Owoce 3-4 razy w tygodniu. Teraz na jesieni nawet 7 razy w tygodniu ( sezon na świeże jabłka). odnosne ostatniego [...]

Jeżeli masz wykupioną dietę tutaj, na potreningu, to możesz napisać do dietetyka, który Cię prowadzi, żeby ustalić schemat posiłków taki, że na 2-3 dni masz takie same obiady czy drugie śniadania - wtedy ograniczasz sobie czas na ich przygotowania, robiąc to raz na kilka dni, a nie codziennie. Dodatkowo jeżeli wiesz, że jakieś produkty regularnie [...]

Pieczona rybka + mrożone warzywa ;] Za tydzień moja 18, zachleje sie na śmierć!

dziekuje za szybka odpowiedz. co do BTW na KMC dokladnie nie obliczałem bo chciałem narazie ustalic taki ogolny plan a dopiero pozniej dobierac odpowiednie proporcje potraw. Z tego co wyczytalem to mialo byc B: 2,2g/KMC T: 1g/KMC W: 3g/KMC. A kcal nie scinalem nic z tego co mi ze wzoru wyszlo....moj blad. Warzywa na przedtreningwy to dobry [...]

- w pierwszym daj oliwa/lniany/orzechy - jesli trening o 11robisz, to 2sniadanie do wymiany, mozesz zdublowac obiad, ale zamien mrozone warzywa na swierze - podwieczorek do wymiany, daj na przyklad jakas rybe+wegle+warzywa - kolacja tez nie bardzo, no, poza jajkami

akurat mrożone warzywa są jak najbardziej ok, nawet maja większą wartość niż świeże o tej porze roku, tak samo marchewka, ig jak ig mało znaczący czynnik w tym wypadku, jak i w większości innych.

ja ostatnio w carrefurze kupowałem mrozone warzywa po 4.99 za kg fasolkę,kalafior,brokuły lecz świeże najlepsze

Nic się nie stanie. W okresie jesienno-zimowym znaczna większość kupuje mrożone warzywa, ponieważ nie ma dużej opcji na świeże, chyba, że jakiś tam import. Smiało je szamaj.

[...] drugi posiłek 9.00 - twaróg chudy 250g - 2kromki chleba razowego trzeci posiłek 11-12 - ryż brązowy 100gr - pierś kurczaka 100gr - surówka czwarty posiłek 15-16 - 450gr mrożone warzywa na patelnię - 100gr piersi kurczaka piąty posiłek 18-19 - ryż brązowy 50gr - pierś kurczaka/tuńczyk 100gr - surówka szósty posiłek 21-22 - twaróg wiejski [...]

Warzywa zawsze dodaje do większych posiłków, czyli gdzieś gdzie jem ryż/kaszę/ziemniaki/makaron i jakieś mięso. Wyrzuciłem z diety rodzynki i mrożone warzywa i teraz już używam tylko świeżych warzyw. Zacząłem robić do pracy kanapki z filetami z kurczaka/indyka, ale nie mam pomysłu co jeszcze można zamiast tego robić, żeby codziennie nie jeść tego [...]

Jeszcze takie pytanie, wiem że świeże/mrożone warzywa zawsze lepsze od konserwowych ale jak już wybierać konserwowe to jakie najlepiej?

[...] jest zdrowe/nieszkodliwe? Zamrożoną w małych kawałkach pierś daję na zimną teflonową patelnie. Podlewam troche wodą, przykrywam i ogień. Po jakimś czasie daję przyprawy oraz mrożone warzywa duszę wszystko pod przykryciem i potem jem. Pytam bo wszędzie tylko że smażenie nie zdrowe a ja w zasadzie zawsze w ten właśnie sposób robię. Właściwie to [...]

na filmiku amerykańskiego bodybuildera podczas przygotowywania jedzenia wyjmował mrożone warzywa (kukurydza, groszek, fasolka zielona), zalewał je ciepłą wodą z kranu i twierdził, że nadają się już do zjedzenia. Można postępować w ten sposób z mrożonkami?

Panowie, kupiłem sobie takie mrożone warzywa: chińskie, meksykańskie itd. Można gotować, albo na patelnie wrzucić itd. W smaku dobre. Wartości: B-1,7 T- 3,5 WW- 4,5 kcal-55 Jako dodatek warzywny do potraw. Jaka jest wasza opinia o takich mrożonkach? Warto jeść czy jednak są mało wartościowe i niskiej jakości? Nie ukrywam że wychodzi taniej niż [...]

jaki ryz najlepszy? bialego dlugoziarnistego kupilem duzo- nie wiem czy dobrze do ryzu moga byc mrozone warzywa?(wiadomo odgrzeje je) i jeszcze jedno Sa jakies tabletki czy cos na lepszy apetyt, bo mam slaby i ciezko mi jest duzo jesc

"Moga byc te mrozone warzywa na patelnie i do tego miecho i ryz? " od kilku stron gadamy, że to własnie tak ma wyglądac Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-12 20:32:14

Gotujesz kaszę (brązowy ryż, makaron pełnoziarnisty) na 2-3 porcje, wrzucasz na patelnie mięso (kurczak, indyk, wieprz) plus przyprawy i trochę oliwy. Po 5 minutach wrzucasz mrożone warzywa np. warzywa chińskie mroźna kraina i po następnych 5 minutach kaszę. Mieszasz, doprawiasz (nawet możesz mleczka kokosowego dodać - bedzie curry) - rozmaitość [...]

mrożone warzywa, woda i przyprawa

Ja warzyw praktycznie nie kupuje, jedynie kiszonki i sałatę teraz. Pomidor, czy ogóras sama woda. Jedynie mrożone warzywa ok.